このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「ツキを呼ぶセラピー」です。
「成功したいと思ったら、神さまの意思に従うこと」より
【願いをかなえるには、行動】
生きているこの世は、物質の世界、三次元の世界です。
この世での願いをかなえるには、行動しかありません。
ただし、イヤイヤする努力は長続きしないので結局はダメです。
だからこそ、楽しみながら行動しましょう。
楽しみながら行動すると脳内ではドーパミン、セロトニン、エンドルフィンなどの神経伝達物質が増えます。
これらが増えると脳の働きを高め、至福、集中、平安の感情をもたらすホルモンが出ることによって、身体の血流がよくなり、プラスのエネルギーが高まって治癒力が増します。
楽しみながら行動すると健康で幸せな社会生活を送ることができます。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
