このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「ツキを呼ぶセラピー」です。
「すごい生き方なんか必要ないの」より
【考え方を変えれば言動が変わる。体の反応も変わってくる】
考え方は、現実の言動に影響を及ぼします。
考え方を変えれば、言動が変わります。
体の反応まで変わってくるのがわかります。
それがさまざまな場面に表れてきて、よい連鎖反応がおきてくる。
つまり、考え方を変えると言うことは、生き方そのものが変わるということです。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
