このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「枡岡」さんの「斉藤一人 人生楽らくセラピー」です
【「自分に厳しく、人にやさしい」を目標にするのは自由ですが、成功確率は低い】
自分に厳しくても、周りにその厳しさを押し付けないなら、とってもいいです。
すごくいい人で、人気者だと思います。
でも、そういう人は世間にめったにいません。
めったにいない、ということは、ほぼいない。
それぐらい、「自分に厳しく、人にやさしい」は難しいです。
だから、たいていは自分に厳しい人は、人にも厳しくなる。
それで、周りから「うーん、あの人は、ちょっと・・・・・」と思われてしまう。
そして、自分も苦しんでしまう。
だから「自分にゆるくて人にもゆるいっていいよ」です。
自分に厳しくて人に厳しい人よりも、ずっと好かれて楽しくて、ラクなんです。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
