このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
天国言葉をいおうよより。
【褒める気になれば、いくらでも褒められる】
褒める気になれば、いくらでも褒められる。
けなす気になれば、いくらでもけなせる。
自分をけなして生きたら地獄。
自分のあらを探す人は、必ず人のあらを探すよ。
「恐れ」とは、「闇」と同じで電気をつけたら消えちゃう。
それで闇にしておくと、恐怖もまたわいてくる。
だから、自分に対して「自分を尊重して、尊敬してるよ」といえばいい。
たったこのことで、全部変わる。
自分のことをそのままで尊重しましょう。
そしたら、どんどん変わっていく。
変わってから自分をあいするんじゃない。
愛すれば変わるんです。
きょうはここまで。
ありがとうございました。
