このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
自分の心に灯をともし、人の心に灯をともそうよより。
【しあわせって気づき】
しあわせって気づき。
自分がしあわせだということを気づかないと。
そうじゃないと、いつまで経ってもしあわせになれない。
満たされていることに気づかないから、イライラしたり、怒ったり、悩んでしまう。
そういうときに人間は毒を吐くんです。
その毒が部屋の空気を重くするんです。
そこに来た人は、その空気にふれて、「重いな。何かイヤな雰囲気だな」
と感じるんです。
生まれてきて良かったと思う。
今、ここが最高だと思う。
そうすると心に灯がともります。
その灯で、人の心に灯をともすんです。
ありがとうございました。
