このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
【人間には、なくそうとしてはいけないものがある。】
人間には、なくそうとしてはいけないものがあります。
それは何かというと、「不安」です。
なぜ、不安をなくそうとしてはいけないかというと。
人間は不安がある動物だから。
不安な生き物だから、不安がなくならない。
不安がなくなるのは、あの世へ行ったとき。
死んだときに「涅槃（ねはん）に入る」といって、このときが「大安心」なんです。
なくならないものを、なくそうと思ってはいけない。
ムリがかかって自分が苦しくなるから。
不安をイヤだと思っても、なくならないものは、なくならない。
それをイヤだと思うと同時に、苦しみがやってくる。
だから、これはおもしろいと思いましょう。
不安を利用して人生を楽しむしかない。
イヤだと思っているだけでは、何も生まれないけど、
「この不安があるなかで、自分は何ができるだろう」
と考え出したとき、人は動きだす。
現実が変わるんです。
人間というものは本当に不思議なもので、不安があるのが普通だと思うと、
意外と不安がなくなるものなんです。
ありがとうございました。
