このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。
今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です
【人生は「開き直ること」が大切。開き直るとは、閉じていた心を開いて、曲がっていた心をまっすぐに直すこと】
だれだって、完璧ではないから、ついつい余分なことを考えたりする。
「オレは何であんなことをしていまったんだろう」とか、「オレってダメだな」とか、
でも、そういうときに、「そうだよ、わかるよ。人間だから間違いだってある」
と自分に向かっていう。
それだけで心が柔らかくなる。
人生は「開き直る」ことが大切です。
開き直るとは、閉じていた心を開いて、曲がったいた心をまっすぐに、ピッと直すこと。
ありがとうございました。
