しあわせって気づき

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このブログは私が「嬉しい、楽しい、幸せを」実践するために、参考になる本より気にいったフレーズや文章を取上げて書いています。

今回参考にしている本は「斉藤 一人」さんの「幸せセラピー」です

【しあわせって気づき】

しあわって気づきなの。

自分がしあわせだということに気づかないと。

そうじゃないと、いつまで経ってもしあわせになれない。

満たされていることに気づかないから、イライラしたり、怒ったり、悩むんです。

そういうときに人間というのは毒を吐くんです。

その毒が部屋の空気を重くするんです。

そこに来た人は、その空気に触れて、「重いな。何かイヤな雰囲気だな」と感じるんです。

生まれてきてよかったと思う。

今、ここが最高だと思う。

そうすると、心に灯がともる。

その灯で、人の心の灯をともすんです。


ありがとうございました。

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